jak zostac

hyh a ty mi daj plan jak zostac doskonalym pilkarzem to sie wymienimy

Hej zabijaka, nie badz *****, obiecales w przyszlym tygodniu powiedziec jak zostac killerem, zostaw na chwile te ciemne interesy w Reichu zrob wyklad, podejrzewam ze wiele osob z tego forum sie niecierpliwi :>

Zalezy co kto lubi. Jednak z tego co zauwazylem najwiekszym problemem na forum jest brak masy (jakiejkolwiek) a nie problem w doszlifowaniu dobrze umiesnionej sylwetki przez wszechstronne cwiczenia. Jak pisalem ja daje recepte na mase a nie jak zostac kulturysta. To oczywiste, ze z punktu widzenia sedziego na zawodach kulturystycznych cwiczac 4 [...]

ej nie wiecie chłopaki jak zostac zawodowym kulturystą?? trzeba chodzic do jakiegos klubu? dzięki z góry i pozdrawiam!!!

Też tak miałem zaczynajac przygode z silownią. głupie pytania - jak zostac Fitness modelem,Czy nie zaszkodzi mi czekolada?. miałem wyrzuty sumienia pijac marne ilosci alkoholu. Nabralem dystansu nauczyłem się zyc. i wiem ze jesli to ma byc jakas stypa gdzie spotykają się łebki walące tanią wódę aby odciąc sie od monotonni swoich narzekan i nie [...]

Jak zwykle - "kumpel chce", nie pomyślcie, że chodzi o mnie ! Na forum i w sieci jest już masa informacji o tym, jak zostać żołnierzem zawodowym. Wystarczy się trochę wysilić i poszukać. Co do kwestii nieumiejętności pływania. Oczywiście, że to wstyd, by żołnierz, bez względu na stopień, nie potrafił pływać. Poza tym, w czasie trwania SP jest [...]

[...] rozgrzewanie nadgarstkow i nóg. Tak, to jest FBW. Trener chyba mi dał taki trening byle mnie czymś zająć, bo miał ogrom spraw na głowie a ja go tylko wkurzalem xD. Więc jak, zostać przy tym, czy ułożyć coś konkretnego? Tu chodzi o skuteczność, a stawiam na siłę i masę. Po równo tego i tego w sumie. Zmieniony przez - JaSlaby w dniu [...]

Dla Ciebie Dzidziuś Panie Typie. Jesteś bardzo niekulturalny, niewykluczany, zarozumiały i w dodatku prosisz nas o rady jak zostać bandytą - źle trafiłeś ;-)

temat i tak poleci ale pozwole sobie na maly ot: wydaje mi sie ze te d****ne posty moga sie brac z podpisu tego dzialu " Jak uderzać i chwytać by miało to ręce i nogi" malolat wchodzi, czyta i mysli ze mu tu doradza jak zostac kozakiem...

Słusznie- zagrzałem sie:) POzdr- aha jak zostac specjalista w dziale jak mój Przedmówca? Primum non nocere...

On nie pyta się jak zostać mistrzem świata bez treningu na sekcji tylko co może zrobić by się poprawić bez trenera. 1.(kondycja) zacznij biegać stałym tempem, następnie dołóż interwały. 2. (technika) polecam ringpolska tam są poradniki. Trenuj powtarzając ruch setki razy bardzo wolno w powietrze, następnie uderzaj w worek.Nagrywaj się telefonem i [...]

[...] trzeba wracać zawsze do podstaw i poświęcać temu dużo czasu ale nasi przedmówcy chyba są lepsi od Oyamy stawiając takie opienie.Każdy liczy na ksiązkę w której dowie sie jak zostać mistrzem czarnej szamty w ciągu tygodnia lub pokonać wszytkich w K1.............................. Zobaczymy kiedy shihan Drewniak napisze ksiązkę i wtedy się [...]

Film dosc kiczowaty. Na dodatek mma jest przedstawione jako sport barbarzynski, bez zadnych zasad. I ze strzeba byc albo poyebem albo nie miec nic do stracenia zeby to robic. Kilku typkow z dyskoteki w remizie po obejrzeniu bedzie zadawac glupie pytania na forum o tym jak zostac wojownikiem w ciagu miesiaca i nap******ic miszcza wszechswiata i [...]

yoshy a moze ty wiesz jak zostac zawodnikiem pzkfits?

Poczytaj poradnik jak zostac samurajem w 3 tygodnie tam sie wszystkiego dowiesz pozdro.

nie ma złotej recepty jak zostać super fighterem, za duża ilość czynników o tym decyduje żeby można było powiedzieć że ten co trenował MMA będzie lepszy od tego który trenuje różne dyscypliny osobno. Widzę po profilu że masz jakieś doświadczenie już w bjj, najlepiej więc określać sobie swoje najsłabsze strony i je wykluczać.

A to są militaria.pl, albo portal jak zostać żołnierzem ? Ską∂ my mamy to gosciu wiedzieć.

Buuuu... A na mnie żadnej skargi! A tak się staram Mam jedną skargę... Dlaczego post "jak zostać modem nie został jeszcze przeniesiony do humoru ?!?! To live is to die...

Tutaj artykuł o Polakach w Holandii pokazanych troszke z innej perspektywy Polecam, trochu dla śmiechu http://www.wiatrak.nl/1694/polacy-polakom-czyli-jak-zostac Zmieniony przez - Mejson A w dniu 2009-02-20 10:43:08

[...] "czyszczące krew", mięta jest przydatna dla układu pokarmowego a rumianek czasem podaje się małym dzieciom do picia. Chcesz stosować zioła, to przemyśl w jakim celu, później poszukaj dobrych książek (tylko nie takich w rodzaju "Jak zostać dobrym zielarzem w weekend" :) ) Te trzy zioła wymieszane raczej Cię nie zabiją [...]